Home Blog Page 212

Vitamin D supplements : విటమిన్ డీ సప్లిమెంట్లు ఎప్పుడు తీసుకోవాలి? ఈ తప్పులు చేస్తే ఫలితం ఉండదు!

0

విటమిన్ డీ సప్లిమెంట్లను ఏ సమయంలో, ఏ ఆహారంతో, ఏ పానీయంతో కలిపి తీసుకోవాలి? అన్న సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది. ఈ నేపథ్యంలో శరీరానికి ఎంతో అవసరమైన విటమిన్ డీని ఎలా తీసుకోవాలో వైద్యులు సూచించారు. ఆ వివరాలను ఇక్కడ తెలుసుకోండి..

శ్రావణ సోమవారం ప్రత్యేక పూజలు: ఉద్యోగం, డబ్బు, వివాహం, కుటుంబ సమస్యలకు పరిహారాలివే!

శ్రావణ మాసంలోని సోమవారాలకు హిందూ సంప్రదాయంలో ఎంతో విశిష్టమైన స్థానం ఉంది.  శివలింగానికి జలాభిషేకం చేసి, బిల్వ పత్రాలు సమర్పించి, ‘ఓం నమః శివాయ’ మంత్రాన్ని జపించడం శుభప్రదంగా భావిస్తారు. ఉద్యోగ, వ్యాపారాల్లో పురోగతి కోసం శివారాధన చేయడంతో పాటు పేదలకు లేదా అవసరమైన వారికి దానం చేయాలని సూచిస్తున్నారు.